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La thérapie par les échecs est une approche novatrice qui utilise le jeu des échecs comme outil thérapeutique pour améliorer la santé mentale et émotionnelle. En mettant l’accent sur les aspects cognitifs, émotionnels et sociaux, cette méthode vise à aider les individus à surmonter divers troubles psychologiques et à promouvoir le bien-être général. Dans cet…
La tricophobie, un terme qui pourrait sembler étrange à beaucoup, est pourtant une réalité pour certaines personnes. Cette condition, souvent méconnue et sous-estimée, peut avoir un impact significatif sur la vie quotidienne de ceux qui en souffrent. Dans cet article, nous explorerons ce qu’est la tricophobie, ses causes potentielles, ses symptômes et les stratégies de…
Dans le vaste panorama des personnalités humaines, il existe une catégorie souvent méconnue mais profondément fascinante : la personnalité bleue et froide. Cette teinte émotionnelle, cette aura de froideur peut sembler énigmatique, mais elle recèle souvent des trésors cachés de complexité et de profondeur. Dans cet essai, nous allons plonger dans les abysses de cette…
L’agoraphobie est un trouble anxieux complexe qui peut avoir un impact significatif sur la vie quotidienne d’une personne. Dans cet article, nous allons explorer en profondeur ce qu’est l’agoraphobie, ses symptômes, ses causes potentielles et les options de traitement disponibles pour ceux qui en souffrent. Définition de l’Agoraphobie L’agoraphobie est souvent définie comme la peur…
Se sentir fiable et fort émotionnellement est essentiel pour naviguer à travers les défis de la vie quotidienne et surmonter les moments difficiles. Voici quelques stratégies pour cultiver un tel sentiment : Développer la confiance en soi Comment provoquer La confiance en soi est la clé d’un sentiment de fiabilité et de force. Travaillez sur…
Que faire si vous rencontrez des problèmes de garde Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour prendre soin de vous et du bien-être de votre enfant. C’est important, afin d’obtenir les meilleurs résultats possibles pour vous tous. Considérez une combinaison des éléments suivants : – Thérapie : La thérapie peut…
La perspective de tout changement dans nos relations avec nos enfants est, à juste titre, angoissante. C’est un problème auquel de nombreuses personnes sont confrontées au cours du processus de séparation ou de divorce, lorsque les modalités de garde doivent être négociées. Pourtant, il est important pour le bien-être de l’enfant que l’on parvienne…
Éliminer la dépression est facile à faire – en connaissant sa cause (3/3) Pour quelle raison nos équipes ont changé en direction voudraitCe aimerait domine vecteur à un niveau du sommeil nommé REM (mouvement immédiate un ensemble de yeux). Plusieurs mammifères mais aussi divers oiseaux fournissent élément sommeil paradoxal. L’autre niveau du sommeil, le sommeil…
Les douleurs chroniques La douleur est une expérience humaine tout à fait normale. Nous la ressentons tous de temps en temps et lorsque nous la ressentons, elle est généralement utile et fonctionnelle. La douleur agit comme une sonnette d’alarme, nous signalant qu’un dommage s’est produit et que nous devons prendre des mesures pour nous protéger…
Éliminer la dépression est facile à faire – en connaissant sa cause (2/3) Servir et être responsable envers les autres (comme dans l’éducation des enfants, les soins aux malades et aux personnes âgées, la gestion ou l’emploi) ; se forcer à apprendre et à faire plus (comme dans le développement de notre carrière, des affaires,…