Est-ce que la solitude de l’adulte est le résultat d’un traumatisme de l’enfance ?

On entend par traumatisme de l’enfance tout ce qui s’est produit durant l’enfance et qui a laissé un souvenir marquant dans votre cerveau. Cet enfance élabore le savoir élémentaire mnaière analogue du tenue d’adulte. Tous êtes-vous si vous ne pouvez attendre décidé de quelle façon tous les traumatismes du l’enfance accordent l’âge prêt ? Freud…

La méthode de thérapie psychodynamique : qu’est-ce que c’est et comment peut-elle être bénéfique pour votre santé mentale ?

Que vous soyez confronté à un problème spécifique ou que vous cherchiez quelqu’un avec qui parler, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pouvez vous adresser à un conseiller. Mais saviez-vous qu’il existe une variété d’approches différentes qui peuvent vous aider ? Trouver celle qui correspond le mieux à vos besoins peut sembler insurmontable…

S’alimenter sainement à moindre coût

Consommer des aliments plus sains doit-il réellement faire perdre de l’argent ? Ou est-il possible de réaliser des repas sains, nutritifs et équilibrés tout en respectant un budget ? Quand on entend l’expression « alimentation saine », que vous vient-il à l’esprit ? Les légumes verts feuillus, les repas équilibrés ou les prix exorbitants ? En effet,…

Le fait d’être exposé de manière récurrente à des cyclones provoque-t-il des troubles de la santé mentale?

Une étude récente a été publiée pour examiner le lien entre exposition répétée aux ouragans et état de santé mentale des habitants de la Floride. Dans les faits, notre enquête détient quêté entre considérer votre complicité chez l’exposition à un ouragan gravissimes sur le sujet de la décide du Baie du Mexique mais aussi tout…

Le syndrome de l’anxiété en été est une réalité ! Comment faire face à cette anxiété ?

La saison estivale est là et les températures élevées entraînent également l’apparition de l’anxiété. Quand la température se met à grimper, l’anxiété augmente également et cette condition se nomme très justement « anxiété de l’été ». Icelui négatif pourrait être de ce fait point inexact du indiquer uniquement nous-même me signifiance pas irritée & frustrée au cours…

L’art de lâcher prise

Dans notre vie, nous sommes tous témoins de situations et traversons des expériences qui laissent un mauvais souvenir.Même si beaucoup pensent qu’entrer et sortir d’une relation n’est pas un problème, il est essentiel de comprendre qu’il existe toujours une place pour les différences personnelles. Tout le monde ne réagit pas de la même manière. Chacun…

Est-il bon d’être ami avec son ex ?

Il n’y a pas beaucoup de questions aussi difficiles que celle de savoir si c’est une bonne idée ou non de rester ami avec son ex. Elle est aussi polarisante car elle dépend largement de la situation et des personnes impliquées. Par exemple, certaines personnes croient qu’il faut sauver les points positifs et oublier les…